家電 パソコン を中心に日々の日記に音楽&写真をUPしています。
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   こんばんわ、 愈々寒くなってまいりましたが、今朝は埼玉で朝霧に包まれて、交通に障害がありました。

でも、気温は20度近くあり 外出は楽でした、そんな中に今日も早くから、保健センターへ出掛けて、胃の検診に行ってまいりました。

久々にバリュームを飲みました。 車で一番に行ったつもりが、駐車場の鍵がしてあり、8時に開くと車を入れると

もう一台の車が入っていました、中には一と順番は4番目でした、徒歩で来る人たちかも、早く終わらして、喉の渇きをとわがままなことを考えていましたが、9時過ぎには検査は終わり、無事自宅へ帰還、小休止して、夕方近くに散歩に出かけました。

 今回の検診で、予想外に血圧などが異常に高かったので、三日坊主ならずに運動を欠かさず出来る様にしなくちゃ

 河川敷の運動公園のテニスコートに、同世代の方々がラケットを握って、ゲームで汗をかいていました。

負けじと私も、10面有るコートの周囲をスマホの音楽を聴きながら、3回ほど歩きました。

 残念な事に、今年咲が咲く春に、皇居の乾門通り抜けに参加しましたが、秋の紅葉時期の通り抜け

正式なホームページを見ていなくて、申込みをしていなくて、秋の皇居内は見れず、

もうじき、奥多摩湖、 展覧山 ,東郷神社(御嶽山)へ紅葉狩りへ出掛けようと思います。

      地元のコミニティ会館の側の茂みに 白い山茶花が咲いていました。

山茶花ー3AAA 20141113


                ピンクの山茶花も一輪だけ咲いていました。

山茶花ー2AAA 20141113.

                               初冬に梅の花咲く造園 最近選定作業の跡があり、季節を間違えたのでしょうか。
11月の梅の花ー1AAA 20141113

       以前に此のブログで紹介致しました、 近所の造園の枝垂桜が咲いていた場所です。

11月の梅の花ー2AAA 20141113

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