家電 パソコン を中心に日々の日記に音楽&写真をUPしています。
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 おはようございます、昨晩は温度と湿度が今年一番の寝苦しい夜でした。

スーパーの陳列から夏負しない様に、メニューを思いつきで作ってみました。

彩りスタミナ野菜炒め20130703

具財は、にんにくの芽、一袋100円の三色の小ぶりのピーマン、グリーンピーマン、青とうがらし、赤いトマト

豚肉、を胡麻油で炒める。市販のチャンプルの味付けを加えて完成。

味付けがアッサリめでしたが、やはり唐辛子の中に激辛が混入、舌が痺れるほどでした。

食事&ビールが美味しかったです。 具財と味付けを変えて、もう一度作ってみたいです。

肉は牛で茄子追加で、味噌お味でも試してみようかな、今年はうなぎが高値かな

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